音楽や絵本、ゲームなどを取り入れながらヨガの様々なポーズ（アーサナ）に挑戦していきます。
じっと静かにする「静」の時間と、思いきり身体を動かす「動」の時間を作りながら集中力を高め、心を落ち着かせるクラスを目指していきます。
まずは子供たちが自分の身体に興味を持ち、呼吸を通し自分自身と仲良くなることです！
お勉強やスポーツなど他の習い事のサポートとしてもヨガをぜひご活用ください。
■ インストラクター
Yumiko 先生
| 日時 | 毎月第４日曜日 |
| 対象 | ５歳～小６ |
| 時間 | １５：１５～１６：１５ |
参加費：2,000円（税込2,200円）